زیبایی و تصویر بدن در رسانه

تبلیغات رسانه ای یکی از عوامل اجتماعی و فرهنگی است که در دوره خردسالی و نوجوانی، طرح اندامی باریک را برای دختران و اندامی عضلانی را برای پسران ترویج می کند.

از طرفی دیگر تصویر زنان و اندامشان، سبب فروش هر چیزی از غذا تا ماشین می شود. بازیگران مشهور سینما و تلویزیون روز به روز جوان تر، بلندتر و لاغرتر می شوند. بعضی ها حتی به این مشهورند که از شدت کم‌غذایی بر روی صحنه از هوش رفته اند. مجلات زنان پر از مقالاتی است که به آن ها می گوید اگر فقط یک کیلوگرم دیگر از وزن خود کم کنند، به همه چیز خواهند رسید؛ ازدواج عالی، بچه های دوست‌داشتنی، رابطه خوب جنسی و شغلی پر در آمد.

ادامه مطلب

9 روش سرپا نگه داشتن مغز

قدیمی‌ها می‌گفتند عقل سالم در بدن سالم است. امروزه پزشکان این گفته را کاملا تایید می‌کنند و معتقدند مغز انسان در ارتباط بسیار نزدیک با سایر اعضای بدن عمل می‌کند....

از این میان قلب بیشترین دادوستد را با مغز دارد؛ تا جایی که ۲۵ درصد از خون تازه و اکسیژن‌دار در هر ضربان قلب به مغز می‌رود. از طرف دیگر بسیاری از فعالیت‌هایی که روی عملکرد مغز اثر مثبت دارند برای سیستم قلبی‌عروقی هم مفید هستند. با رعایت نکاتی ساده و به نظر پیش پا افتاده می‌توان قابلیت‌های مغز را افزایش داد و از بسیاری بیماری‌های وحشتناک جلوگیری کرد.

 

ادامه مطلب

شخصیت شما و رازهای دست دادن

 

معمولاً هیچکس به ما چگونه دست دادن را یاد نمی دهد. اما اگر دقت کرده باشی خانم ها و آقایان به اشکال متفاوت دست می دهند. حتی این تفاوت ها در شغل ها و شخصیت های مختلف و وضعیت های روحی متفاوت قابل مشاهده است. هنگامی که خانم ها می خواهند احساسات صادقانه خویش را به خصوص در مواقع بحرانی زندگی نسبت به خانم های دیگر ابراز کنند، با یکدیگر دست نمی دهند بلکه دست های فرد مقابل را به نرمی در دست های خود گرفته و با حالت چهره، همدردی عمیق خود را بیان می کنند.

ادامه مطلب